苏熙和凌久泽结婚🎎三年，从未谋面，极少人知。 晚上（wǎn shàng），苏熙是总裁夫人，躺在凌久泽的别墅里（lǐ），撸着凌久泽的狗🐶，躺着他亲手设计（shè jì）订制的沙发。而到了白天，她是他（tā）请的家教，拿着他的工资，要看（kàn）他的脸色，被他奴役。 然而他可以给（gěi）她脸色，其他人却不行，有人辱她，他为（wèi）她撑腰，有人欺她，他连消带打，直接（zhí jiē）将对方团灭。 渐渐所有人都发现凌久泽对苏熙不（bù）一样，像是长辈对晚辈的关爱💗，似乎又不同（bù tóng），因为那么甜，那么的宠，他本是已经上岸（shàng àn）的恶霸，为了她又再次杀伐果断，狠辣无情（wú qíng）！ 也有人发现了苏熙的不同，比如本来家境（jiā jìng）普通的她竟然戴了价值几千万的奢侈（shē chǐ）珠宝，有人柠檬，“她金主爸爸👨有钱呗！” 苏熙不屑（bù xiè）回眸，“不好意思，这是老娘自己创的品牌🃏！”

教堂的白鸽为爱💗，是为自由而翱翔（áo xiáng）。 下水道秽浊的污水即是我归属。 我身上（shēn shàng）有一个巨大的石头，我背着它走下去（xià qù）。 伤残病死，每天发生的事情，我也将就（jiù）下去。 要是站在她面前，她问我，问（wèn）我会不会去跨过大千世界🌍去追寻她，我的（de）回答是会，而她的回答是“骗子，我们（wǒ men）是现实不是向往的爱💗情故事和童话，这样的（de）事情根本不存在。” 事情真相黑白只有我知道（zhī dào），我迫不得已。 曾经是过往，忘记是死亡，教堂的（de）白鸽因为我的出现，而死在了教堂（jiào táng）之上，教堂前邂逅的情侣，我看着，我落泪（luò lèi），血🩸染红了双眼。 十几亿人，我活的不多（duō），我问爱💗是什么，可是现实旁白，与电影不同（bù tóng），我的经历悲剧，与她的邂逅，好像是（shì）命中注定。 教堂的歌声因为她而传来，他挽起（wǎn qǐ）她的手单膝下跪，拿出璀璨的戒指，双目（shuāng mù）出神：“愿意嫁给我吗？”她说：“会。”而我（wǒ）在下面鼓掌目睹，吞下一口唾液，眼泪强烈忍住（rěn zhù），即使心脏骤停我也会爬出教堂，让（ràng）白鸽展翅飞翔。 以此纪念2021年的悲催往事和（hé）我......们......

陆明的父母为了养子，强行摘取他的肾（shèn），随后又把他丢进监狱中。 陆明被判了（le）死刑，可还没有来得及执行，他就因为伤口（shāng kǒu）感染而死。 可没想到，陆明竟然重生了。 重生（chóng shēng）后的陆明，他只有一个目标，报复父母！ 他（tā）要让那些偏心的家人全都不得好死……

“直到你还清你哥哥所有的欠款前你（nǐ）别想逃” 英俊的脸上闪着嗜血🩸的光亮（guāng liàng），他是被仇恨堆砌起的恶魔😈，只知道（zhī dào）掠夺与伤害！ 想要逃跑，却被他扼住要害（yào hài）。她被他牢牢的禁锢在身边，成为他（tā）的囚徒。白天的时候，他拥着他的未婚妻（wèi hūn qī），登上各大报纸的头条秀恩爱💗，晚上却来（lái）找她消遣！ “靳明泽你的心是黑的（de），你的血🩸是冷的！你这个疯子！” “我（wǒ）就算是疯子，也是被你，被慕家逼（bī）疯的！”他将她牢牢的抱在怀里（huái lǐ），邪肆的笑着，“现在，我要你陪我一起（yì qǐ）疯......”

黑料？绯闻？本小姐自己安排的！ 未来婆婆难缠（nán chán）？对我比对她亲儿子👦放心！ 情敌？看我（wǒ）花式……保护她！ 在娱乐圈当红小花唐沁眼里，没有（méi yǒu）她搞不定的状况、看不透的人。 只是这个突然（tū rán）冒出来的“未来大伯子”怎么比她还不按（àn）常理出牌🃏？ 挥金如土，花式表白，天上的星星✨要是（yào shì）喜欢也给你摘下来！ 在她面前演总裁（zǒng cái）文剧情？ 唐沁魅惑一笑，还是让她这个专业（zhuān yè）演员教教他什么叫真正的霸道！

秦廊获得了人生模拟器系统，只要获得模拟点（diǎn）就能够模拟医生生涯，获得各种奖励： 【二十四岁，经过（jīng guò）自身的努力💪，你从社区医院获得了去（qù）市一院进修培训的资格。】 【你进入了市（shì）一院的烧伤整形外科，由于上一世的积累，在（zài）第一次的查房中，你表现出色，盖压了同组的（de）八年制博士生，一周后获得了管床🛏️的资格（zī gé）。】 【六个月后，你主刀了第一台手术，上级医生大为（dà wèi）震撼。】 【二十五岁，你获得了市一院的编制...】 【二十七岁（èr shí qī suì），你的论文登上了柳叶刀杂志...】 ... 【六十岁，你从（cóng）医院退休，结束了你的医生生涯】 【模拟结束（jié shù），医生生涯评价，全国名医95级。】 【你可以保留以下（yǐ xià）的其中一项能力】 【1.六十岁的医生技能】 【2.六十岁的（de）临床🛏️经验】 【3.六十岁的行医智慧】

卷死在工位的社畜苏晨，重生了！ 告别（gào bié）996，逃离内卷，他回到山清水秀的灵溪村祖宅，只想（zhǐ xiǎng）当个咸鱼🐟，种种田，养养鸡🐔，顺便开个直播混日子（hùn rì zi）。 直到【山野灵契】觉醒他竟然能听懂动物心声（xīn shēng）！ 【叮！你听到了中华田园犬·大黄的碎（suì）碎念：“铲屎官今天终于摸对狗🐶头了（le），舒服~尾巴摇起来！”】 【叮！你接收到威武大公鸡🐔·将军（jiāng jūn）的咆哮：“可恶的麻雀！又来偷我的（de）稻谷！喔喔喔（看我啄你）！”】 【叮！你（nǐ）解读了高冷流浪猫·灰灰的傲娇：“哼，愚蠢（yú chǔn）的人类，这小鱼🐟干…勉强合格吧。沙发还（hái）挺软。”】 【叮！你破译了山雀情报网的密报（mì bào）：“后山那片野果子熟啦！甜掉牙！”“老王家的（de）牛🐮又在偷看隔壁村的花！”】 苏晨：？？？这（zhè）村里的动物戏也太多了吧！ 直播间（zhí bō jiān）观众： “哈哈哈主播快翻译翻译！这大黄狗🐶内心戏（xì）也太足了！” “AWSL！吸猫吸狗🐶还能听到内心OS？这是（zhè shì）什么神仙直播间！” “关注了关注了！看主播和动物（dòng wù）们互动，一天的疲惫都没了！” 随着【山野（shān yě）灵契】能力提升，从一个只想躺平的社畜，到（dào）守护一方水土、揭示自然奥秘的传奇。 且看苏晨（sū chén）如何构建人与自然共生体系，治愈自己，也治愈整个（zhěng gè）世界🌍！

林念汐为了林家付出一切，却落得失去肾脏，在（zài）失火的车内被活活烧死的惨烈结局。 在（zài）死之前，她才知自己并非失而复得的林家（lín jiā）真千金。 而是一个帮林家小女儿👧挡灾改运的（de）替身。 重活一世，她利用所知的一切，以身入局（rù jú），一定要让林家那贪婪又恶心的一家人自食恶果（zì shí è guǒ），尝到百倍千倍她所遭受的痛苦！ 不过前世那个（nà ge）冒着大火来救自己的冰冷总裁，她（tā）却欠了他一笔情债似乎如何都还（hái）不了…… 某总裁搂住她，咬耳👂道：“用你自己（zì jǐ）还，不就行了？” 林念汐：…… 好像，也没更好的办法（bàn fǎ）了？

这是一个关于跨时空给复仇的故事。 恶毒（è dú）的地产商人为了逃避审判，制造了骇人听闻的（de）火车惨案，主人公郑源父母双双在这次灾难中（zhōng）遇难，然而这样的通天大案竟然被压了（le）下来，最后不了了之。 作为这次灾难中唯一的幸存者（xìng cún zhě），在时隔50年后终于得知真相，他通过某种（mǒu zhǒng）实验回到了30年前的世界🌍，在这里他巧妙（qiǎo miào）布局，一点一点揭露当初惨案的真相，最终将所有（suǒ yǒu）犯罪份子送上法庭。

人争一口气，佛争一炉香，香火即是修行资粮（zī liáng）。云洪穿行到这方世界🌍，禁忌横行，妖邪遍地，百姓（bǎi xìng）如待宰羔羊。好在他的金手指是一整座（yī zhěng zuò）道观，应信徒祈下之愿，可获得香火。消耗香火（xiāng huǒ），可推演神通，提升境界。【敕封：作为神灵，你可（kě）敕封自己管辖区域内的任一生灵，使其（qí）开启灵智，蜕凡成精。】【请神：神魂出窍，降临于自己（zì jǐ）的神像之上，在短时间内合二为一，可以瞬间爆发（bào fā）出无上神力。】聚神位，凝灵境，构建洞天福地！

【绝世甜宠+爽文+打脸】 薄颜性情温婉，正牌🃏千金大（dà）小姐，从小被父亲送到乡下生活。 十八岁，遭遇未婚夫（wèi hūn fū）劈腿，父亲将她接回去，家中已被继母（jì mǔ）继妹占领，再没有她的容身之所。 幸好（xìng hǎo），她的玉佩会说话。 会听她的心事（xīn shì），还会教她怎么斗继母，惩继妹。 最初玉佩大佬轻视（qīng shì）她：“这么蠢，活该被人欺负。” 后来玉佩怜惜（lián xī）她：“听我的，那些跳梁小丑跳不到你头上（tóu shàng）来。” 再后来，他亲自现身给她撑腰，“我（wǒ）是她的靠山，谁敢动她？” 最后，他霸气（bà qì）地手一挥：“虽然我这座靠山挺好，但搬来搬去（bān lái bān qù）太麻烦。不如给你一个身份，让任何人见（jiàn）着你都要让三分。” 她问：“什么？” “做（zuò）我司家的媳妇！”

沐青璃穿书📖了，成了书📖中的（de）炮灰恶毒女配，还被迫代替女主庶妹嫁给穷乡僻壤（qióng xiāng pì rǎng）的病弱反派。 婆母妹妹怯懦，弟弟是小狼🐺崽子（láng zǎi zi），夫君还是未来的大奸臣，而且是心狠手辣杀人不眨眼（shā rén bù zhǎ yǎn）的那种。 为了活着，沐青璃一边保持自己的（de）人设不崩塌，一边艰难洗白。 立志要将自己（zì jǐ）的病弱反派夫君养成三观端正的那种人（rén）！ 顺便带着这一家老弱病残发家致富，走上人生巅峰（diān fēng）。 忽然有一天，病娇反派摇身一变，成为京城中所有（suǒ yǒu）少女的梦中情人。 他捧来整个天下（tiān xià）放在她的面前，“娘子，为夫身娇体弱，没有姑娘（gū niáng）看得上，不若委屈你一下，与我携手（xié shǒu）一生？”

《粉雄救兵》五人组之一的谭·法郎士将与（yǔ）艾里珊·钟共同主持Netflix时尚竞赛类节目《时尚的（de）未来》(Next in Fashion，暂译)。Netflix已预订该节目首季，共10集。造型师（zào xíng shī）兼时装编剧伊丽莎白·斯图尔特、Instagram时尚合作伙伴主管伊娃·陈等（chén děng）担任嘉宾。18位时装设计师将为一流的名人（míng rén）装扮。他们将争夺25万美元的奖金，并有机会（jī huì）与零售商Net-A-Porter合作推出系列服装。

八名尚未从前段失败婚姻带来的伤痛中（zhōng）痊愈的单身男女，结伴开启连续四个周末的“限定（xiàn dìng）旅行”。他们在山林和大海间彼此陪伴、互相（hù xiāng）治愈，也在周间的挂念和周末的相聚（xiāng jù）中逐渐打开心😄门、重获心动与再爱💗（ài）一次的勇气。

兄妹们聚在一起寻找彼此恋人的家庭干预恋爱💗（liàn ài）真人秀节目

《我想和你唱》是湖南卫视推出的一档（yī dàng）全新的大型互动音乐综艺节目，由曾经打造《快乐（kuài lè）女声》、《快乐男声》、《天声一队》等大型音乐互动（hù dòng）节目的王琴团队制作，《我想和你唱（chàng）》每一期都会邀请三到四位歌坛巨星来（lái）跟素人合唱，素人可通过芒果TVAPP、唱吧APP参加（cān jiā）合唱，获赞数最高的素人将有机会来到现场（xiàn chǎng）参与录制，和明星合唱。[1]

从事演员工作二十年后，曹政奭挑战自己在（zài） 100 天内以流行歌手身份出道。

这里是小可爱💗沈月的童话乐园，看到她的（de）笑容，你的世界🌍从此四季如春。

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《歌手2017》前身为《我是歌手》，引进自韩国MBC电视台（diàn shì tái）歌手竞赛节目。

浙江卫视跨年晚会围绕“美好”，由“人文温度”“时尚（shí shàng）温度”“科技温度”“时代温度”四个篇章组成，传递“一起（yì qǐ）奔赴美好新篇章”的愿景。潮流碰撞经典，实力与（yǔ）声量兼备，为屏幕前的你呈现一场极致（jí zhì）的视听盛宴。

《谁是内鬼》是一部奖金丰厚的比赛（bǐ sài）剧集，在这部翻拍版中，12 名玩家一起参加挑战（tiǎo zhàn）：用金钱作为赌注，最后只有一人胜出。在这些（zhè xiē）玩家中，有一个人被秘密指定为“内（nèi）鬼”，负责破坏该组织的赚钱活动。最后，一名（yī míng）玩家将在竞争中胜出，并揭发内鬼（guǐ）赢得奖金。

节目将邀请4组不同类型的手足一同入住（rù zhù）“至爱💗小屋”，前期在隐藏真实手足关系的情况（qíng kuàng）下，开启为期10天的集体社交旅行。期间，大家（dà jiā）将在彼此手足的注视与鞭策下，重新（chóng xīn）审视自己与自己、自己与他人、自己与手足（shǒu zú）的关系，并抱以开放的心态，相互了解认识（rèn shí）新伙伴，同时还将感受源自手足的亲情（qīn qíng）线碰撞，窥见原生土壤的塑造力。在多元（duō yuán）关系的交织下，用自己的亲身经历，展现当下（dāng xià）年轻人千人千面的社交群像，手足亲情模式，进而（jìn ér）输出青春、积极、正向的生活价值观。

在第三季揭幕战中，

《偶滴歌神啊第三季》是由爱💗奇艺视频网站出品（chū pǐn）的一档非大型、不靠谱、伪音乐类纯网络（wǎng luò）综艺节目。《偶滴歌神啊》节目才不断的创造着（zhe）收视奇迹，而作为谢娜首次单独主持的综艺节目（zōng yì jié mù），也算是给观众们交上了一副满意的答卷（dá juàn）。

聚焦中国电影高质量发展，凝聚国家级专业媒体平台（píng tái）电影频道的全媒体传播与拥有庞大用户群体（qún tǐ）的微博平台社会化传播的双重优势，呈现兼具（jiān jù）权威性、专业性与影响力的电影文化盛会，凝聚电影（diàn yǐng）行业头部力量，邀请电影人表达心声，通过佳作（jiā zuò）传递社会正能量，为行业持续复苏注入积极向上（jī jí xiàng shàng）的活力。

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《嗨 ! 流清湾》是综合广播频道原创的山东首档（shǒu dàng）乡村振兴样板间体验式真人秀节目。节目邀请了中（zhōng）俄意法四组国际体验官，一同来到山东省青岛市崂山区（láo shān qū）沙子口街道流清湾乡村振兴示范片区。在两天一夜（yī yè）的旅程里，体验官们寻宝竞技、下海捕鱼🐟、上山（shàng shān）采茶、海边夜话，一同探寻乡村振兴齐鲁样板密码（mì mǎ）。

以《向往的生活》里“小H”和“小O”为第一（dì yī）视角，配以拟人化的配音，每期一场不同主题的（de）向往动物家族的茶话会，从不同角度讲述它们（tā men）眼里“向往家族”的欢乐日常和幕后八卦。

大阪難波にある創立80周年を迎える「なんば女学院」。

男孩👦们试图将一辆旧的雷诺 Espace 载人汽车🚗（qì chē）改造成一辆敞篷载人汽车🚗。理查德试驾了一辆（yī liàng）粉色的日产 Micra 敞篷车。詹姆斯试驾了时髦的新款（xīn kuǎn）本田思域。杰里米试驾了瑞典的超酷超级跑车（pǎo chē）科尼赛克 CCX。男孩👦们对铃木 Liana 表示满意，并欢迎新款（xīn kuǎn）雪佛兰 Lacetti 作为新款合理价格汽车🚗。

在2024年，宇宙爆发一场巨大的碰撞，这场碰撞（pèng zhuàng）引起了星际元素的激烈变化，原子少年决定（jué dìng）驾驶太空船前去一探究竟，旅程中，他们遇到了（le）来自六颗遥远星球的54位神秘少年，这些少年（shào nián）每个人都拥有独特的力量，有些拥有操控（cāo kòng）元素的能力，有些则能穿越时空或与万物（wàn wù）心灵相通，随着故事的展开，原子少年发现与（yǔ）这些神秘少年之间，存在着某种隐秘的联系（lián xì），他们的命运正紧紧纠缠一起并与宇宙（yǔ zhòu）的未来息息相关。

“古典美人”蒋梦婕首次挑战“主理人”一职，在江南（jiāng nán）古城宜兴经营起一家“温暖的客栈”，人气主持人（zhǔ chí rén）李璐尔、江苏广电主持人刘清宇以助理身份结成“客栈（kè zhàn）小分队”，正式开启经营之路。节目每期将邀请（yāo qǐng）一位明星嘉宾到访做客，客栈小分队为其定制（dìng zhì）专属旅居攻略，沉浸式体验最具江南烟火气（qì）的温暖治愈之旅，解锁🔒当地风土人情、国风文化和（hé）特色活动，并助力当地特色文旅宣传。

这是Freddie Flintoff、Chris Harris 和 Paddy McGuinness 四度联袂主持 Top Gear。他们将再次上路迎接（yíng jiē）一系列严峻挑战在探索中刷新自己与座（zuò）驾的极限。本季Top Gear的亮点不仅包括三位主持人（zhǔ chí rén）将应对中年危机车的棘手问题，同时他们（tā men）还将前往苏格兰高地开启紧张又刺激的（de）越野大冒险、试驾 007 系列电影中标志性的邦德车（chē）。最后他们还会开着各自父亲的旧车拾起过往（guò wǎng）回忆踏上一段怀旧之旅。本季还将对许多（xǔ duō）新发布的车型进行试驾测评 包括丰田GR 雅（yǎ）力士 、兰博基尼 Sian混合动力超级跑车和法拉利罗马跑车（pǎo chē）等。Top Gear 重新回归一场彻头彻尾的激烈角逐！

哈兹咖囍 要迈向另一个里程碑！在我们（wǒ men）约会节目越做越大型后，我们即将与 GagaOOLala - 属于你（nǐ）的故事 合作，要做一个六天五夜的大型（dà xíng）男男约会节目 #男生男生配 ，即日起进行海选（hǎi xuǎn）！一样会是哈兹咖囍的拍摄风格，只是（zhǐ shì）更大型！快推坑你身边单身的优质同志（tóng zhì）朋友！ （先把小琉球三集看完面试会加分（喂（wèi）））不要犹豫！尽速报名！我要你爱💗！

收录了这部紧张刺激的系列剧中最激动人心（jī dòng rén xīn）的时刻，跟随重型救援专家们。

来自全国各地的高能玩家组成“潜藏大师”选手（xuǎn shǒu）池，每期会有6-7名玩家出战，他们将展现（zhǎn xiàn）高超的手工技能以及非凡的脑力来躲避（duǒ bì）猎人的地毯式搜找。随着场景的不断升级，难度（nán dù）逐渐加大，谁将赢得“潜藏之王”称号？

国内首档影视剧主题曲OST为切入点的音乐竞演秀。节目（jié mù）以“影视剧原声音乐”为切入点，用大家耳👂熟能详（ěr shú néng xiáng）的经典影视原声唤醒大众共同的时代记忆（jì yì）。节目集结深受各年龄段用户喜爱💗的OST原声歌手（gē shǒu），以声动人、以情动心，通过多轮主题竞演，演绎一首首（yī shǒu shǒu）与时代共情的影视剧音乐作品，引发最广泛的（de）情感共鸣。

第八季将延续“角色扮演+推理游戏”的核心模式，在（zài）保持高质量制作水准的前提下，从剧本内容（nèi róng）、拍摄场景等方面创新升级，并坚持初心（xīn），聚焦社会话题深耕故事立意，在普及法律知识（zhī shí）的同时，传达正确的人生观、价值观。

“爱💗奇艺尖叫之夜”是爱💗奇艺一年一度的青春时尚娱乐活动（yú lè huó dòng），是文艺界的聚会，是娱乐圈的团建，每年均（jūn）有上百位的娱乐明星、行业大咖、宝藏（bǎo zàng）艺术家鼎力助阵。“尖叫之夜“通过回顾影视圈大事件（shì jiàn），客观全面展现戏剧、综艺、电影等各个领域的成果（chéng guǒ），把脉未来的影视作品走向，是业界中有权威，观众（guān zhòng）心中有口碑的盛典IP。

第三季“推市”重启！由白宇、迪丽热巴、金靖、刘宇宁、张凌赫、周柯宇（zhōu kē yǔ）组成的“赫丽摸金宇”推理团再度聚首，开启角色（jué sè）快穿推理好友局！他们将在迷雾中（zhōng）解锁🔒不同身份，破解五大主题奇案，探索 “推市” 背后（bèi hòu）的终极真相！

叱咤风云的奥运冠军，化身酒店职员，深入酒店的各个部门（gè gè bù mén）——客房部、前厅部、餐饮部、康乐部…沉浸式体验服务生（fú wù shēng）的工作。以冠军的视角，揭露最真实的（de）酒店行业内幕。重现真实情境，真听真看（kàn）真感受。体验从“飞毛腿”到“夹心饼干”的工作日常（rì cháng）。并在过程中，开辟一个面向大众的新（xīn）的旅行方式——hocance用冠军精神，书📖写一本新的（de）酒店奇遇记。

山东卫视全国首档大语文公开课《超级语文课》第三季（dì sān jì）官宣招募选手，如果你是与学生🧑‍🎓打成一片的（de）师范新人，如果你有丰富深厚的文学素养（sù yǎng）和知识储备，如果你会创新教学方法和课堂（kè táng）趣味互动，这里就是展示你教学风采的讲台（jiǎng tái）。

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随着食品和能源价格的上涨，杰米·奥利弗（Jamie Oliver）带着（zhe）节目《杰米·奥利弗极简烹饪》回归，提供聪明的食谱（shí pǔ）、技巧和窍门，帮助在厨房中降低成本。在烹饪（pēng rèn）一些对钱包友好的美味食谱的同时，杰米（jié mǐ）揭示了一些实用的烹饪原则——比如加大批量（pī liàng）烹饪、利用冰箱和微波炉，以及充分利用烤箱——这将（jiāng）使你即使在预算有限的情况下也（yě）能烹饪出色的食物。杰米有一些很棒的（de）点子，可以利用超值的食材，以最节能的（de）方式烹饪出适合家庭的美味菜肴；从使用（shǐ yòng）微波炉从头开始制作美味的咖喱，到一次使用烤箱（kǎo xiāng）制作多餐或批量烹饪以节省金钱和时间（shí jiān）。

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她是乔治娜·罗奎兹，身兼妈妈👩、网红、企业家，同时（tóng shí）也是足球明星克里斯蒂亚诺·罗纳度的伴侣。这部（zhè bù）引人共鸣的实境节目将带领观众深入（shēn rù）她的日常生活。

春日的美好还在回味，夏日的狂欢已（yǐ）悄然来袭，一场颠覆现实的冒险在38°C高温中（zhōng）翻腾！工作生活忙碌之余，不管“游”几天、不管（bù guǎn）“有”哪几位，只要是一起，都是“友”情（qíng）最好的象征！这一次，两天一夜的夏日之旅（zhī lǚ）全新开启！自由的少年和翻腾的海浪，葱郁（cōng yù）的椰林和无垠的沙滩，金色的落日和（hé）微醺的时光。

本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星（míng xīng）健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与（cān yù）“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的（de）目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身（jiàn shēn）。

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跟随主人公一起跨越时空，感受古代先贤的文化（wén huà）智慧，体验祖国大地南北过端午的奇妙风俗（fēng sú），在神话人物富有张力的舞姿中获得感悟（gǎn wù）。